Chân sư thăng thiên Giê-su qua trung gian Kim Michaels. Đăng nguyên thủy bằng Anh ngữ ngày 22/1/2012.
Ta hiểu hoàn toàn là trang mạng này không thể trả lời các câu hỏi riêng tư của các con. Nhưng ta sẽ không để các con trong tình trạng khốn khó. Các con có khả năng hiệp thông trực tiếp với ta. Việc thiết lập sự hiệp thông này sẽ mất chút thời gian và nỗ lực. Tuy nhiên nếu con áp dụng bài tập sau đây, tiến trình này sẽ dễ dàng hơn rất nhiều.
Bài tập sau đây là một kỹ thuật hình dung được thảo ra để giúp con nhận được câu trả lời cá nhân cho bất cứ thắc mắc nào của con. Trước khi con thực hành bài tập, ta khuyến cáo mạnh mẽ là con nên dùng một phương tiện thích hợp để tự niêm phong khỏi các năng lượng của tâm thức tập thể (một kỹ thuật như vậy được mô tả trên Trang chỉ dẫn Bảo vệ Tâm linh).
Con cần hiểu là trên thế gian có rất nhiều thế lực muốn ngăn cản con nhận được câu trả lời chân chính. Nếu các thế lực đó không thể cản con tìm cách hiệp thông với ta, thì chúng sẽ cố đưa ra cho con những giải đáp và tư tưởng giả trá.
Con cũng cần nhận rõ là ngay trong tâm con (kẻ thù bên trong hay tâm xác thịt) cũng có những lực lượng sẽ cố cản trở sự hiệp thông này. Những thế lực này sẽ tìm cách cho con những trả lời mà chúng muốn con có. Khuynh hướng chung của con người là chỉ nghe thấy những gì mình muốn nghe. Con phải tỉnh giác về khuynh hướng này hầu con có thể từ từ xây dựng khả năng phân biện sẽ giúp con nhìn thấu những lời giải đáp bất toàn và nhận biết những câu trả lời đến thẳng từ ta.
Một kỹ thuật thực dụng
Bài tập này sẽ giúp con rất nhiều trong việc xây dựng khả năng phân biện và hiệp thông.
1. Vào trong một căn phòng yên tĩnh nơi con không bị quấy rầy một thời gian (ít nhất 10-15 phút). Ngồi trên một chiếc ghế thoải mái hầu con không cảm thấy phiền toái trong cơ thể.
2. Dành ra 5-10 phút để tự niêm phong khỏi các năng lượng bất toàn (sử dụng các kỹ thuật được mô tả trong trang Bảo vệ Tâm linh).
3. Hình dung ra các thiên thần của Đại thiên thần Michael đang bao quanh trường năng lượng cá nhân của con. Có 4 thiên thần, mỗi phía có một thiên thần. Các thiên thần này cao 3,6 mét, cầm thanh kiếm rực cháy với ngọn lửa màu xanh chói sáng. Các thiên thần đó dõng mãnh với khả năng bảo vệ con khỏi các thế lực thế gian.
4. Quay sự chú ý vào chân ngã nằm ngay trên đầu con. Âm thầm đọc lời xác định như sau:
“Nhân danh Giê-su Ki-tô, con cầu thỉnh một bức tường ánh sáng màu trắng rực rỡ chung quanh thân thể con, tâm con và trường năng lượng của con. Con chấp nhận cho năng lượng này niêm phong con khỏi những thứ của thế gian. Bây giờ con cầu thỉnh một ngọn lửa màu tím đốt cháy bên trong bức tường ánh sáng và tiêu hủy mọi năng lượng bất toàn trong chính con.”
Con hãy dành ra một chốc lát để cảm thấy con đã hoàn toàn niêm phong khỏi năng lượng của thế gian.
5. Khi con cảm thấy an bình, con hãy tập trung chú ý vào trung tâm lồng ngực ở độ cao của trái tim vật lý. Hình dung một ngọn lửa tâm linh bùng cháy trong lồng ngực. Ngọn lửa tâm linh này không cần nhiên liệu để cháy. Đó là ngọn lửa không mồi.
6. Chú tâm vào ngọn lửa này và cho phép sự chú ý đi vào bên trong ngọn lửa. Đằng sau ngọn lửa, con nhìn thấy một khung cửa. Đi vào khung cửa. Ngay sau khi đi qua khung cửa, con đi vào một đường hầm. Khi con tiến về phía trước, con nhìn thấy ánh sáng ở cuối đường hầm.
7. Con hãy đi tiếp tới cho đến khi con ra khỏi đường hầm và con bước vào ánh sáng.
8. Bây giờ con thấy con đã bước vào một khu vườn tuyệt đẹp. Khu vườn được bao quanh bởi những rào cây cao. Trong vườn có những bồn hoa và lối đi tuyệt đẹp. Ở trung tâm khu vườn là một đài phun nước rì rào êm ái. Khắp vườn có chim chóc ca hót vui vẻ.
9. Khi con bước vào khu vườn này, con cảm thấy mọi quan tâm về thế gian tan biến hết. Càng đi vào sâu hơn thì con càng cảm thấy nhẹ nhàng và an bình hơn.
10. Con chỉ đơn giản bước tới và để cho cảm giác an bình thư thái của vườn thấm hết mọi ưu phiền lo lắng. Khi con cảm thấy hứng khởi và yên tịnh, con hãy dành một chút thời giờ để nhìn chung quanh.
11. Nhìn chung quanh, con thấy hai chiếc ghế được khắc trong đá. Con cho phép con ngồi xuống một chiếc ghế và cảm thấy thoải mái. Sau đó con hãy chú tâm vào tim con và nhắm mắt lại. Con thư giãn và cảm thấy hoàn toàn an bình trong khu vườn xinh đẹp này. Thật ra, con có cảm giác đây là nhà của con.
12. Bây giờ con hãy tưởng tượng con mở mắt ra và nhìn vào chiếc ghế trước mặt. Ngạc nhiên thay, con nhận thấy có ai đang ngồi trên ghế đó. Con nhìn kỹ hơn và con nhận ra đó chính là ta, thày Giê-su của con, đang ngồi trước mặt con.
13. Con hãy cho phép con thoải mái trong sự hiện diện của ta.
14. Bây giờ con hãy tập trung chú ý vào trái tim của ta và cảm thấy tim ta đang tỏa ra một tình thương vô điều kiện cho con. Dành một chút thời gian để chấp nhận là ta yêu thương con vô điều kiện.
15. Sau đó con hãy để cho tình thương vô điều kiện của ta thấm vào con, và con cảm thấy nó tiêu hủy mọi điều bất toàn, không thực, như thế nào. Đây quả là tình thương toàn hảo tống khứ mọi sợ hãi và mọi cảm xúc bất toàn khác.
16. Trong khi con đang ngồi trước mặt ta và hoàn toàn đắm chìm trong tình thương của ta, hãy cho phép con nghĩ lại hoàn cảnh của mình trên địa cầu. Đừng để mình bị xáo trộn bởi bất cứ khía cạnh nào của hoàn cảnh đó, mà chỉ đơn giản đưa hoàn cảnh đó vào tầm nhận biết ý thức của mình trong giây lát. Sau đó, hãy nhìn ta một lần nữa, và trong tâm, con hãy hình thành một câu hỏi thầm lặng. Đừng hỏi ta con phải làm gì trong trong hoàn cảnh của con, vì con phải dùng quyền tự quyết của con để chọn việc phải làm. Hãy yêu cầu ta mở ra cho con một cách hiểu sâu sắc hơn về tình huống hầu con có thể biết được việc đúng đắn cần làm.
17. Sau khi con hình thành câu hỏi, hãy gửi đến cho ta.
18. Sau đó nhắm mắt lại và chú tâm vào tình thương của ta. Hãy cho phép con chìm đắm trong tình thương đó đến độ con quên hết mọi quan tâm trên thế giới.
19. Sau một thời gian chìm đắm trong tình thương của ta, sự chú ý của con sẽ tự nhiên quay trở lại câu hỏi. Con chỉ đơn giản chú tâm vào trái tim của ta và lắng nghe câu trả lời. Nếu con không nhận được câu trả lời tức thì, hãy đừng bị bận tâm. Con chỉ chú tâm vào tình thương vô điều kiện của ta và cho phép mình chìm đắm trong tình thương đó bao lâu cũng được.
20. Khi con cảm thấy đã thẩm thấu tất cả những gì có thể, khi con cảm thấy tim con như cái chén đã ngập đầy tình thương của ta đến độ tràn cả ra ngoài, con hãy hình dung con lặng lẽ rời khỏi khu vườn đẹp đẽ và bước trở về qua đường hầm.
21. Bây giờ con đang ngồi trên ghế trong phòng con. Con hãy dành ra một vài giây lát để trở về trạng thái tâm thức bình thường của con.
Lúc đầu, con có thể sẽ không nhận được câu trả lời ngay lập tức qua bài tập này. Có thể sẽ cần thời gian để câu trả lời đến được tâm ý thức của con. Con hãy tỉnh thức và cố dành ra một chút thời gian mỗi ngày để lắng nghe từ bên trong. Sau một thời gian, có khi vài giờ, vài ngày hay thậm chí vài tuần, câu trả lời sẽ đến với con.
Con hãy lập lại bài tập này thường xuyên nếu con muốn. Nếu con thực sự muốn trả lời về một tình huống cụ thể, con hãy lập lại bài tập mỗi ngày một lần cho tới khi con nhận đủ sự hướng dẫn nội tâm.
Ta thực sự khuyên con luôn luôn có một cuốn sổ và bút ngay bên cạnh khi con làm bài thực tập này. Sau bài tập hình dung, con hãy dành chút thì giờ để ghi lại những ý nghĩ hay cảm nhận đến với con. Nếu con làm điều này trong mỗi thực tập, con sẽ ngạc nhiên trước những sự hướng dẫn mà con nhận được.
Mục đích của bài tập là để giúp con hòa điệu tâm thức của con với ta. Sau khi làm điều này một thời gian, có thể con sẽ cảm thấy mình có khả năng đạt được mức hòa điệu đó ngay cả trong những sinh hoạt thường nhật của mình. Nếu vậy thì rất tốt. Ta mong muốn con có sự hiệp thông với ta một cách liên tục và tự động.